| Remise en forme - Bien être |
Coaching sportif à domicile
sur GRENOBLE, VOIRON, TULLINS,
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ST MARCELLIN, ...
et dans tout le SUD ISERE |
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Coach à domicile
Préparateur physique
Bac +5 ingénieur diplomé
des techniques d'entrainement |
Une formation Pro
au service des CLUBS
comme des PARTICULIERS |
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| 06 73 61 73 03 |
Quentin Bessières
38470 Vinay |
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Dans une société où le stress est monnaie courante
pratiquer une activité sportive permet de
préserver et d’améliorer
votre capital santé. |
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Parce qu'être bien dans son corps, permet d'être bien dans sa tête,
je vous propose des séances sur mesure d'entrainement, remise en forme et coaching
organisées en fonction de vos besoins,
de vos contraintes horaires et de votre budget
Hommes, Femmes, Ados, Séniors, ...
Chefs d'entreprise, Responsables d'association, CE, ... |
Remise en forme, bien être, entrainement, perte de poids, ...
Décidons ensemble de vos objectifs !
1er ENTRETIEN GRATUIT incluant votre bilan initial :
discussion, définition des objectifs, explication des méthodes d'entraînement, ... |
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 Remise en Forme / Bien être
Des programmes adaptés et progressifs
pour préserver et/ou améliorer votre capital santé, lutter contre les inconvénients de la sédentarité :
prise de poids, problèmes cardio vasculaires, ... |
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Aide à la Perte de poids
Vous suivez un régime, faites attention à votre alimentation
ou avez quelques kilos à perdre ? Un programme fait pour vous ! |
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Programme spécial Mal de dos
Fléaux du 21ème siècle, le mal de dos n’est pas une fatalité. Ensemble nous travaillerons pour éliminer ce problème |
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Préparation physique aux concours
Vous préparez un concours d'entrée (police, gendarmerie, gardien de la paix, pompier, école, ...) et vous ne savez pas comment vous y prendre pour vous entraîner ... renforcement musculaire, cardio-training, ... Contactez moi ! |
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Préparation physique / Entrainement
Vous êtes quelqu’un de sportif avec des objectifs et vous souhaitez améliorer votre entrainement avec une préparation physique adaptée ; alors, je vous propose mes services pour garantir une planification efficace |
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Silhouette / Renforcement
Des programmes adaptés pour vous, mesdames et vous , messieurs ...
pour raffermir ou remodeler certaines zones de votre corps |
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Cours collectifs pour entreprises, asso, CE, ...
Que vous soyez responsable d'association (club de sport, association de village...), patron d'entreprise sur Grenoble et sa région ou membre d'un C.E, contactez moi pour mettre en place des cours de sport collectif sur mesure en fonction de vos attentes ... Gym tonique, abdos-fessiers, renforcement, circuit training, stretching ... |
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Chèques Cadeaux
Un de vos proches souhaite pratiquer une activité sportive pour se remettre en forme, être mieux dans son corps, … Idée cadeau original en isère ... Offrez des cours de coaching ! |
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Grenoble, Voiron, Vinay, Tullins, Moirans, ...
J'interviens chez vous pour votre bien être
et dans un rayon de 50 km autour de Saint Marcellin
Trouvons ensemble
une juste réponse à votre besoin |
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