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Sud Grésivaudan / Rhône Alpes / France

Le Portail de la vie au Pays

Saint-Marcellin et 20 minutes alentours

Raphaël Dubouchez
Coach sportif et bien être - Conseiller en nutrition - Idées cadeau - Modèle		 Pays de Saint Marcellin
Drome Isère Royans Vercors
Sud Grésivaudan
38 Saint Sauveur
contact mail		 Retrouvez moi aussi sur mon site
www.raph.book.fr

téléphone
06 76 46 72 96
Champion du monde UIBBN de culturisme naturel
Coach sportif et Bien être - Conseiller en nutrition - Champion du monde - Photos Ciné - Cadeaux Show
Coach sportif privé personnel et de groupe - Coach Bien être

Raphael Dubouchez

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Conseil et suivi à domicile et à distance
Entraineur physique - Préparateur sportif - Détente musculaire
entraineur sportif
Raphaël Dubouchez, Partenaire de votre forme

PERSONAL TRAINER
ENTRAINEUR SPORTIF
COACH BIEN ETRE 		Educateur Sportif diplômé d'état BEES1 HACUMESE
(Haltérophilie - Force athlétique - Musculation éducative, sportive et d'entretien)
Athlète de l'équipe de France de culturisme naturel FFHUMFAC / UIBBN
Double champion du monde de culturisme naturel
Intervenant BP CREPS de Voiron 		COACHING COLLECTIF
à l'Abbatiale Hôtel
à Saint Marcellin
tous les samedis matin
de 9h à 10h

Renforcement musculaire
Musculation Educative
sportive ou d'entretien
Suivi sportif
Training
...

Remise en forme
Amincissement
Streching
Bien être
Gainage
...

Préserver votre capital santé et maintenir votre bien-être personnel.
Activité professionnelle intense, stress quotidien, méforme générale, et peut-être surpoids, ...
Encadré par un coach vous allez vous relaxer, retrouver un bien-être physique et moral.
La motivation du coach et son soutien psychologique permettent de faire face
aux évènements quotidiens ou encore de renforcer la cohésion d'un groupe.

De la remise en forme pour tous les âges aux séances intenses et dynamiques pour les sportifs et les surmotivés, un bilan initial (gratuit) dès les premières séances me permettra de mettre en place un programme qui vous conviendra le mieux physiquement et moralement de définir ensemble vos objectifs, la fréquence, le type et le lieu des séances.

à domicile
en salle de sport
sur votre lieu de travail

Chaque séance de coaching sera votre source de motivation constante, une obligation d’entraînement puisque vous avez rendez-vous !
Votre motivation revient déjà ?
Alors n’attendez plus, prenons rendez-vous ! Raphaël Dubouchez

Préparation sportive
en complément
de toutes disciplines		 La musculation et le renforcement musculaire deviennent des atouts très
importants au sein d’une préparation sportive : En salle ou sur le terrain, en individuel ou par groupe (selon les postes joués), des possibilités adaptées
selon vos moyens et vos objectifs de la saison.
séances individuelles
ou travail en groupe
Sport d’équipe ou individuel, avec un physique plus athlétique et plus fort
les performances physiques et morales seront accrues .
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Raphaël Dubouchez, Conseiller en nutrition et nutrition sportive
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Herbalife
Partenaire nutrition

Programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos habitudes alimentaires (compléments alimentaires, boisson isotonique, guarana, protéines, en-cas barres protéinées, graines de soja grillées, ...)

Bilan Bien être, Conseil et suivi Perte de poids,
stabilisation, prise de masse musculaire.

Distributeur direct indépendant des produits Herbalife
Produits naturels
à base d'extraits de plantes et extraits végétaux

bilan bien être
Devenez vous aussi
distributeur ... 		Si vous ou une personne de votre entourage (amis, proches, famille, ...) êtes à la recherche d'un complément de revenu tout en pouvant travailler à domicile,
N'hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone, je ne manquerai pas de vous donner tous les renseignements désirés ...
à bientôt - Raphaël Dubouchez
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Raphaël Dubouchez, Double Champion du monde culturisme naturel
Double champion du monde 2006 - 2008 de culturisme naturel
UIBBN (Union Internationale du Body Building Naturel)
champion culturisme 2008 Champion du monde UIBBN Senior 80 kg
Vice champion du monde en couple UIBBN
Champion de France en couple 		culturisme naturel
2007 Champion d'Europe UIBBN en couple
2006 Champion du monde UIBBN Senior 80 kg
Champion du monde en couple UIBBN
Champion de France Senior 80 kg

Rêve d'enfant, ces titres en "culturisme naturel" sont le fruit d'un travail quotidien
où entrainement et diététique ont sculptés un physique et un mental d'acier. L'histoire, Raphaël la raconte ...
" Depuis tout petit déjà, tous ces héros musclés de bande dessinées, de films américains, me fascinaient " ...
lire la suite ...
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Raphaël Dubouchez, Modèle photos - Cinéma

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Mon corps change durant l'année.
En effet de mars à juillet mon physique a une musculature sèche et striée,
comme on le voit sur les photos " compétition ",
alors que le reste de l'année, mon physique sera moins strié
mais par contre avec un volume musculaire plus important.
Visitez mes galeries photos , découvrez les clichés déjà réalisés en studio
avec Bruno Perroud ou encore la galerie futuriste avec Pascal Milhavet, ...
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Crédit photos Bruno Perroud et Pascal Milhavet

Raphaël Dubouchez, Saint Marcellin, Drome Isère Royans Vercors Sud Grésivaudan
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Raphaël Dubouchez, Partenaire de votre forme pour préserver votre capital santé et maintenir votre bien-être personnel : Coach sportif et Bien être, Entraineur physique et sportif - Préparateur sportif - Détente musculaire - Renforcement musculaire - Musculation Educative, sportive ou d'entretien - Suivi sportif - Training - Remise en forme - Amincissement - Streching - Bien être - Gainage ... Coach bien être, Conseil et suivi à domicile, en salle de sport, sur votre lieu de travail ou à distance, en individuel ou en groupe : Activité professionnelle intense, préparation sportive, stress quotidien, méforme générale, et peut-être surpoids, ...

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Raphaël Dubouchez, Double Champion du monde 2006 - 2008 de culturisme naturel UIBBN (Union Internationale du Body Building Naturel)
2008 : Champion du monde UIBBN Senior 80 kg, Vice champion du monde en couple UIBBN et Champion de France en couple culturisme naturel
2007 Champion d'Europe UIBBN en couple
2006 Champion du monde UIBBN Senior 80 kg, Champion du monde en couple UIBBN et Champion de France Senior 80 kg

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