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Mon Instant Zen

Cours de relaxation collective - massages bien-être - réflexologie

38160 SAINT MARCELLIN

moninstantzen38@gmail.com
Patricia Véhier

06 10 42 41 90
Mon Instant Zen

L'association loi 1901 Mon Instant Zen a pour but d'informer, de promouvoir, de faire découvrir et de transmettre des techniques et pratiques relevant du bien-être, du mieux-être, du développement personnel. Elle est basée à Saint Marcellin.

* Cours collectifs de relaxation sur St Marcellin :

Pour prendre soin de soi et se ressourcer, pour apprendre à relâcher son mental, à gérer son stress, à être dans l'instant présent, grâce à des techniques de respiration, des pratiques de méditation guidée, des exercices corporels, des massages et automassages, et bien d'autres découvertes...

Horaires saison 2018-2019 : cours bimensuels collectifs
Deux JEUDIS par mois de 18h45 à 19h45 ( de septembre 2018 à juin 2019)
Début des cours le jeudi 13 septembre 2018

Lieu : St Marcellin - Maison de l'économie - Salle d'escrime - 3ème étage (avec ascenseur)

Public : tout public à partir de 16 ans

Tarifs 2018-2019 : Adhésion à l'association de 5 euros par an + 1 cours par mois = 100 euros - 2 cours par mois = 170 euros - coût d'une séance d'une heure = 13 euros

Intervenante : Patricia Véhier, praticienne bien-être en massages détente, réflexologie et relaxation de groupe

Equipement requis : tenue confortable, tapis, couverture, coussin

Inscription : Forum des associations, 1er dimanche de septembre, de 14h à 18h, ou en contactant l'association

* Séances de massages bien-être et énergétiques, de réflexologie, de soins drainants

Contact : Patricia Véhier 06 10 42 41 90



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